سلـــــ الجرجير ــــــطة

[N.Yasser]

 

آلـ,ـسـ,ـلـ,ـآمـ,ـ عـ,ـلـ,ـيـ,ـكـ,ـمـ,ـ ۅ رحـ,ـمـ,ـة آلـ,ـلـ,ـهـ,ـ ۅ بـ,ـركـ,ـآتـ,ـهـ,ـ

آلـ,ـيـ,ـۅمـ,ـ سـ,ـأقـ,ـدمـ,ـ لـ,ـكـ,ـمـ,ـ

سـ,ـلـ,ـطـ,ـة آلـ,ـجـ,ـرجـ,ـيـ,ـر

أتـ,ـمـ,ـنـ,ـى أنـ,ـ تـ,ـنـ,ـآلـ,ـ إعـ,ـجـ,ـآبـ,ـكـ,ـمـ,ـ






50 غ أوراق جرجير

10 غ توبيكو Tobbiko (بيض سمك لونه برتقالي)

ساق سلطعون مقطع

رشة بذور سمسم محمصة

2 ملعقة صلصة تاتاكي (ياباني) كبيرة





توضع أوراق الجرجير في طبق، وتضاف اليها صلصة التاتاكي.

يوضع ساق السلطعون وبيض السمك فوق الأوراق.

ترش بذور السمسم على وجه الطبق.

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

• الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانية

التوقيع :

جزاكي الله خيرا أختي أنَفَآسّ ـآَلوَردَ على التوقيع الرائع