المنتدى الرياضي قسم خاص بالرياضة والرياضيين , اخبار الرياضين وبعض المقاطع الرياضية, والتغطية لبعض المُبارايات , يختص بالمُبارايات العالمية والمحلية |
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
|
|
إضغط على
![]() ![]() |
|
أدوات الموضوع |
5.00 من 5
عدد المصوتين: 2
|
انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 20 | |
![]()
شكراً: 1
تم شكره 27 مرة في 11 مشاركة
|
![]()
لاكن يمنع التمرين بعد الاكل مباشره لان سوف يسبب المشاكل في المعده مثل الفتش وهو تقرح في المعده. المهم بعد التمرين يجب ان تستريح حت يجف العرق وبعده استحم واكل لك شي
|
|
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
اكمال الاجسام |
|
|