| 
 !~ آخـر 10 مواضيع ~! 
         | 
| 
 | 
| 
 إضغط على 
	  | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	أدوات الموضوع | 
	  
	 
	  من  5 
	 عدد المصوتين: 0
	  
	 | 
	
	انواع عرض الموضوع | 
| 
		 
			 
			#1  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
||||||
		
		
  | 
||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			 وقد صرح أعضاء المعهد الأمريكي لجراحة القدم والكاحل، بأنهم يقومون بعلاج آلاف الجروح و الندوب و الحروق التي تتسبب بالتهابات خطيرة تستدعي إجراء عمليات جراحية، و كل هذا بسبب المشي بالحفاء. تخفي البحيرات و الشواطئ الكثير من الأشياء الضارة التي لا يمكن للإنسان رؤيتها بالعين المجردة، كالبكتيريا و الفيروسات، مما يؤدي إلى ظهور البثور المتعفنة في أطراف القدم وأخمصها. و قد حذر الأطباء الأشخاص الذين يشكون من داء السكري، ألا يمشوا أبدا حفاة حتى داخل المنزل، بحكم النظام العصبي لديهم و ضعف الإحساس الطبيعي بالإصابة. لابد من انتقاء الحذاء المناسب من أجل حماية القدم، مع دهن القدمين من وقت لآخر بمراهم مضادة للبكتيريا، بعد غسلها جيدا، كون الأمراض باتت سريعة الانتشار. و بالإضافة إلى الأشياء السالفة الذكر، فإن مشي المرأة حافية يؤدي إلى آلام قوية أسفل الظهر و البطن، و إلى اشتداد آلام الدورة الشهرية لديهن، و إلى انتفاخ أقدامهن وكبر حجمها. لهذا على النساء أن يتجنوا المشي حفاة حتى تتمكن من الحفاظ على صحتهن  | 
| 5 أعضاء قالوا شكراً لـ DeMoIzeLle UtaU على المشاركة المفيدة: | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 2 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 
 
 شكراً: 9,781 
	
		
			
				تم شكره 5,490 مرة في 2,349 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 مشكورة أختي على التنبيه 
                  
		
		
		وجزاك الله خير 
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 3 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 452 
	
		
			
				تم شكره 207 مرة في 74 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			ممشكووووووووووووووره على المرور الرائع نورتي بوجودك خيتو
                  
		
		
		 
		
		
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 4 | 
| 
			
			
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 393 
	
		
			
				تم شكره 394 مرة في 110 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			مشكورة ياعسل ع الموضوع الرااائع تسلم ايدك يارب
                  
		
		
		 
		
		
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 5 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 82 
	
		
			
				تم شكره 329 مرة في 90 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			مشكوره .. 
		
		لكن انا عن نفسي المشي داخل البيت افضل ............ في البحر اكيد غلط نمشي حفاه الاقدام.. 
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 6 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 0 
	
		
			
				تم شكره 13 مرة في 7 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			تسلمييييييييين اختي ^^
                  
		
		
		 
		
		
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 7 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 209 
	
		
			
				تم شكره 731 مرة في 361 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			مشكورة عالتبيه 
		
		يعطيك الف عافية عالمجهود تقبلي مروري 
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 8 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() ![]() ![]() 
 
 شكراً: 917 
	
		
			
				تم شكره 883 مرة في 189 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 9 | 
| 
			
			
    
					 			
 ![]() 
 
 شكراً: 687 
	
		
			
				تم شكره 238 مرة في 91 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			وي وي 
		
		فضايح لليل 
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		رقم المشاركة : 10 | 
| 
			
			
   
   
    
					 			
 ![]() ![]() ![]() 
 
 شكراً: 188 
	
		
			
				تم شكره 774 مرة في 431 مشاركة
			
		
	 
       				
        | 
	
	
	
	
		
			
			 
		
		
	         
			مشكوووووووووووووه يا عسل
                  
		
		
		 
		
		
  | 
| 
		 
  | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
| مواقع النشر (المفضلة) | 
		
  | 
	
		
  |