التصفيق وفوائده

[بيانكي]

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التصفيق وفوائده

أكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، في إن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

وهناك سبع طرق للتصفيق العلاجي:

- أولاً: طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

- ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.

- رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

- خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

- سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

- سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين

وهذا وصلى الله على نبينا مجمد وعلى أله وصحبه أجمعين

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

• التفاح أنواع وفوائده ....
• ميزة شهر رمضان وفضائل الصيام وفوائده وآدابه لأبو عبد المعز محمّد علي فركوس
• السواك وفوائده
• شرب الماء وفوائده

التوقيع :

ما أحلى العودة , رؤية الاسماء والمواضيع تؤلم ! اشتقت لكم 3\>

اتمنى من كل قلبي أن تكونوا بخير أينما كنتم, ربي يوفقكم ويحفظكم ويصلح دنياكم وأخرتكم يجعل مثوانا الجنة
ربي انصر الإسلام المسلمين ,ربي اغفر ذنوبنا و انصرنا
اللهم اغفر لي وارحمني وعافني وارزقني ..تجمع لك الدنيا والأخرة