[شذى الحور]

الحمدلله رب العالمين ، والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين ، سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم اجمعين الى يوم الدين ،،، وبعد :

كيف حالكم اخواتي الغاليات .. اتمنى ان تكونو بخير ان شاء الله .

كل انسان لا يخلو من العيوب والاخطاء .. احيانا نرتكب الحماقات او نتمسك
بآراء ليس لها من الصحة شيء ، ربما لم يكن القصد منها هي ان نثبت رأينا ..

ولكن هذا الحاصل في الموقف الذي تعرضنا له ، وكانت رده الفعل بالمقابل هكذا .

لكن لسرعانما يراودنا الندم ..

فكيف تتعامل حواء مع مشاعر الندم ..؟

مع صدق هذه العبارة وواقعيتها .. وايمان حواء بها الا ان حواء ربما تذرف دمووع الحسرة والندم ، اما على حب ضائع ، او صداقة تفككت ، او على ايام من عمرها قد رحلت دونما عودة او اخطاء ارتكبتها في حق نفسها و الاخرين وهي الآن واقفة ليس لها من الامر حيلة ..

ولكي لا يضيع عمرك غاليتي بين الدموع و الحسرة و الندم .. هيا لنضع يدنا على الجرح ، ونرى

- في اغلب الاوقات تشعر حواء بالندم على امور لا تستحق الندم او ان تعكر مزاجها عليها ، فأول لمسة هي :

هل يستحق ان اندم على هذا الفعل او القول ام لا ..!!

- اذا اكتشفنا ان هناك اسباب حقيقة لتولد مشاعر الندم .. و انه بالفعل قد أخطأت فيتوجب عليكِ الآتي :

-الاعتراف والاقرار بالخطأ .

-الاعـــــــــتذار .

فالاعتراف و الاقرار بالخطأ .. ناتج عن تفكير سليم و صادق منكِ ،، والاعتذار سيزيل بعض الالم الذي تشعرين به ..

- حواااء .. عليكِ ان تكوني متيقضة اكثر و عليك ايضا ان تعرفي ان الندم لن يرجع لكِ الزمن الى الوراء و يقفزك قفزه تجتازين بها الموقف الذي اخطأتي فيه ..

فكري بإيجابية .. افتحي عقلكِ اكثر .. اجعلي افكارك تدور وتتمحور على فكرة جديدة تستطيعين بها :

انجاز المفيد + اشياء تساعدك على قتل مشاعر الندم المسيطرة على ذاتك .

- عليكِ ان تبتسمي .. وان تعي ان ما حدث سيكون لكِ درس للمستقبل بأن لا تقعي في نفس الخطأ من جديد ...

- النسيان ... النسيان ... النسيااااان ..

يجب ان تتحلي بإرادة قوية .. وان تنسي ما هذه المشاعر .. الحياة لا تقف على افعال خاطئة قمنابإرتكابها ، او مواقف لم نحسن التصرف فيها .. او تجربة حب فاشلة - لربما - عشنا ايامها ولياليها .

من الممكن ان تكون مشاعر الندم جيدة في بعض الاحيان ، لكننا يجب ان لا نطيل الوقوف عندها ، و لا نمكث ايام وليال نبكي و لا نذكر انفسنا بأشياء وتجارب سابقة ..

ان كان الندم طريقاً لكسب ثقة بالنفس و محاسبة الذات للوقوف مرة اخرى و لكي لا تؤذي احداً في المرات القادمة .. والا فلا ..

في النهاية .. اتمنى ان اكوون قد وفقت في طرحي ..

ان احسنت ؛ فمن الله عز وجل .. وان اخطأت فمن نفسي ومن الشيطان ..

والسلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته ..

بقلم / شذى الحور