و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اللهم صلي و سلم على سيدنا و نبينا محمد و على اله و صحبه و سلم تسليما كثير
انا الحمد لله بخير و عافيه و انت يا غاليه كيف حالك
بالنسبه للموضوع جميل جدا 
و اكيد ان الغذاء الداخلي يفيد اكثر من الكريمات و غيرها 
و انا دائما افضل المواد الطبيعيه على الكيميائيه
شكرا لك على الموضوع الرائع