تسلم اخي على الموضوع
انا من اشد محبي الشطة
لذلك انا قريت الفوائد على اقل من مهلي
و الاضرار شفتها بسرعه
حسب معلوماتي ان الفلفل بصورة عامه يحتوي نسبة عالية من فيتامين c
اكثر من الحمضيات
و هذي الخاصية لوحدها تعطيه الكثير من الفوائد
اكرر شكري لك و بأنتضار جديدك