الموضوع: 10 نصائح رياضية تهمك ..
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 09-07-2011, 11:07 AM
الصورة الرمزية ايس قبضة اللهب
ايس قبضة اللهب ايس قبضة اللهب غير متواجد حالياً
عضو فعال
  
شكراً: 12
تم شكره 26 مرة في 13 مشاركة

ايس قبضة اللهب عضوية تخطو طريقها








افتراضي رد: 10 نصائح رياضية تهمك ..
 
رابعاً



أرجع من عملك سريعا لتأخذ حمام سريع خلال 30 دقيقة ...
حمام مياهه كلأتي : ( 10 دقائق مياه ساخنه - 5 دقائق مياه بارده) وهكذا لحين تنتهي المدة.
التوقيع :
رد مع اقتباس